¿Por qué usar un neckweight en la práctica del Freediving, apnea o pesca submarina?
Es sencillo, el uso de este lastre de cuello es una manera sencilla de repartir el peso en el cuerpo, teniendo en cuenta estás realidades:
- Los pulmones flotan más. Llevar un poco de lastre o todo el lastre justo encima de ellos equilibra la postura.
- Mejora la verticalidad durante la bajada, facilita el golpe de riñón (duckdive).
- En la piscina mejora la horizontalidad, Algunos pescadores submarinos empiezan a sustituir los tradicionales chalecos de lastre por un churrito para el cuello.
- Ahorra esfuerzo muscular al equilibrar la postura el cuerpo se convierte en más hidrodinámico y con el mismo esfuerzo muscular el movimiento es más eficiente.
- Facilidad de poner y quitar lastre cada neopreno tiene una flotabilidad diferente por lo que es muy fácil de añadir o quitar 1kg de plomo durante tu sesión. Es más sencillo quitar o poner un collar que sacar o poner una pastilla de plomo del cinturón.
Hay muchas ventajas al usar un neckweight, hay que encontrar cual es el peso que necesitas, pero empezar por 1kg es una buena forma de empezar a familiarizarte con llevar el peso en el cuello.